Professionelle Kommunikation automatisch, jeden Monat

Wir bieten fertige Motivations- & Community-Inhalte für deine Athleten und Vereinsmitglieder.
Ohne Zeitaufwand. Ohne Social-Media-Stress. Ohne Zusatzarbeit.

Problem
- Keine Zeit für Newsletter & Content
- Kommunikation wirkt unregelmäßig
- Athleten verlieren BindungLösung
- Monatlicher, fertiger Content
- Saisonabhängig
- Ohne Aufwand

• Beispiele
• FAQ
• Unsere Angebote

• Twitter
• Facebook
• GitHub
• Email

© 2026 Pamae Sports | Impressum| Datenschutz | Kundencenter

• Zurück

Hier einige Beispiele für unseren Kontent

Wochen-MotivationstextWoche 1 – Fokus der aktuellen SaisonphaseWir starten gemeinsam in die Grundlagenphase. Januar bedeutet: ruhige Kilometer, saubere Technik und ein entspannter Kopf. Jetzt legen wir das Fundament, auf dem im Sommer eure Form steht. Du musst im Moment nichts „beweisen“. Wichtig ist, dass du dich regelmäßig bewegst: ein paar solide Einheiten pro Woche sind mehr wert als einzelne Heldentaten. Nimm dir bewusst den Druck raus, jede Session perfekt zu treffen. Komm ins Vereinstraining, sammle Minuten statt Bestzeiten, hör auf deinen Körper. Wenn du im Training reden kannst, bist du im richtigen Bereich. So wächst deine Ausdauer fast nebenbei – und du kommst stabil durch den Rest des Jahres.

Newsletter-TextAUSGABE 2
Im Laufe des Februars hat sich bei vielen von euch eine gute Routine eingestellt. Unsere gemeinsamen Schwimmtrainings mit Fokus auf Technik und ruhige Ausdauerbahnen waren gut besucht, und auch beim Lauf- und Radtraining merkt man, dass die Grundlagen langsam wachsen. Viele berichten, dass sich die langen GA1-Einheiten bereits „leichter“ anfühlen – genau das ist der Effekt der Base-Phase.Im Übergang in den März gehen wir behutsam in die erste Aufbautrainings-Phase über. Das bedeutet: Die Grundlagen bleiben, aber wir würzen sie mit kurzen, kontrollierten Intensitäten. Im Schwimmen kommen einfache Tempoabschnitte dazu, beim Laufen setzen wir auf lockere Steigerungsläufe, und auf dem Rad können erste kurze Intervalle auf der Rolle sinnvoll sein. Wichtig: Qualität geht vor Umfang – lieber etwas weniger, dafür sauber und konzentriert trainieren.Trainer-Insight: In dieser Phase lohnt sich ein Trainingstagebuch. Notiere nicht nur Umfang und Zeiten, sondern auch, wie du dich fühlst. So erkennst du früh, ob du ins Übertraining rutschst oder noch Reserven hast. Außerdem: Verwechsle „mehr“ nicht mit „besser“. Zwei gezielte Vereinseinheiten pro Woche können effektiver sein als fünf unstrukturierte Alleingänge.Wenn du deinen persönlichen Saisonverlauf planen möchtest, nutze die nächste Zeit, um dir ein, zwei Hauptwettkämpfe zu überlegen – und schau dir unseren Trainingsplan und die Vereinstrainings an. Komm einfach regelmäßig vorbei und lass dich von der Gruppe mitziehen.

Trainings-InfotextInfotext Swim – Ruhiger Aufbau im WasserIm Januar nutzen wir das Schwimmtraining, um Technik und Grundausdauer in Ruhe zu entwickeln. Statt wilder Sprintserien stehen saubere Wasserlage, entspannter Armzug und ökonomische Atmung im Mittelpunkt. Viele Agegrouper schwimmen zu hart und zu hektisch, „kämpfen“ sich durch die Bahnen und wundern sich, warum sie kaum besser werden. Ein typischer Fehler: zu wenig Technikblöcke, zu viel „einfach Meter machen“. Im Vereinstraining zerlegen wir die Bewegungen in überschaubare Elemente. Wir arbeiten mit Technikübungen, kurzen Serien mit Konzentrationsschwerpunkt und viel Feedback. Im Gruppensetting findest du leichter dein Tempo, ohne dich zu überfordern. Wir achten darauf, dass du gleichmäßig schwimmst, den Kopf entspannt lässt und den Wasserwiderstand reduzierst. So entsteht Schritt für Schritt ein effizienter Stil, mit dem du später im Jahr länger und entspannter schwimmen kannst – ohne mehr Kraft zu investieren.

• Zurück

• Zurück

Impressum

Daniel Schäffkes
Wittlaerer Str. 13
40880 Ratingen
[email protected]Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27a Umsatzsteuergesetz: DE123456789Verantwortlich für den Inhalt nach §18 Abs. 2 MStV:
Daniel Schäffkes
Anschrift wie obenHaftungsausschlussDie auf dieser Website angebotenen Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Vereinskommunikation.
Es handelt sich um automatisiert erstellte, vorbereitete Content-Texte für Triathlon-Vereine und Trainerorganisationen.Die Inhalte stellen keine individuelle Trainingsberatung, keine Gesundheitsberatung und keine Leistungs- oder Erfolgsgarantie dar.
Insbesondere ersetzen sie keine persönliche Betreuung, keine sportmedizinische Beratung und keine individuelle Trainingsplanung.Alle bereitgestellten Texte basieren auf allgemeinen, öffentlich bekannten Trainings-, Saison- und Kommunikationsmodellen aus dem Triathlon-Umfeld sowie auf umfangreichen inhaltlichen Datenbanken.
Es werden keine vereins- oder personenbezogenen Leistungsdaten verarbeitet oder ausgewertet.Die Nutzung der Inhalte erfolgt eigenverantwortlich durch den jeweiligen Verein oder Trainer.
Eine Haftung für Entscheidungen, Maßnahmen oder Handlungen, die auf Grundlage der bereitgestellten Inhalte getroffen werden, ist ausgeschlossen, soweit gesetzlich zulässig.Es wird keine Gewähr für die Aktualität, Vollständigkeit oder individuelle Eignung der Inhalte übernommen.
Der Anbieter haftet nicht für unmittelbare oder mittelbare Schäden materieller oder immaterieller Art, die aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Inhalte entstehen, sofern kein nachweislich vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verschulden vorliegt.

• Zurück

Datenschutzerklärung

1. Geltungsbereich und Verantwortlicher
Diese Datenschutzerklärung informiert über die Art, den Umfang und den Zweck der Verarbeitung personenbezogener Daten beim Besuch und bei der Nutzung dieser Webseite.
Verantwortlich für die Datenverarbeitung im Sinne der Datenschutz‑Grundverordnung (DSGVO) ist der Betreiber dieser Webseite. Die Kontaktdaten ergeben sich aus dem Impressum dieser Webseite.2. Rechtsgrundlagen der Datenverarbeitung
Die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt auf Grundlage der Datenschutz‑Grundverordnung (DSGVO) und der einschlägigen nationalen Datenschutzgesetze.
Maßgebliche Rechtsgrundlagen sind insbesondere:Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung),Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung oder Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen),Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO (rechtliche Verpflichtung) undArt. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse).3. Zugriffsdaten und Server‑Logfiles
Beim Aufruf dieser Webseite werden durch den Hostinganbieter automatisch Informationen erfasst und in sogenannten Server‑Logfiles gespeichert. Dazu gehören unter anderem IP‑Adresse, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seite, übertragene Datenmenge, Browsertyp und Betriebssystem.
Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO aus dem berechtigten Interesse an einer sicheren und stabilen Bereitstellung der Webseite. Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen erfolgt nicht.4. Cookies und Analysetools
Diese Webseite verwendet keine Cookies, Tracking‑Tools oder Analysetechnologien, um das Nutzerverhalten auszuwerten oder statistisch zu erfassen.
Falls in Zukunft Cookies oder ähnliche Technologien eingesetzt werden, erfolgt deren Nutzung ausschließlich auf Grundlage einer vorherigen Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO über ein entsprechendes Cookie‑Banner oder eine Einwilligungsverwaltung.5. Verarbeitung personenbezogener Daten bei Kontaktaufnahme
Wenn Sie per E‑Mail Kontakt mit uns aufnehmen, werden die angegebenen personenbezogenen Daten (z. B. Name, E‑Mail‑Adresse, Inhalt der Nachricht) ausschließlich zur Bearbeitung Ihres Anliegens verarbeitet.
Die Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertragliche Maßnahmen oder Vertragserfüllung) bzw. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung von Anfragen).
Die Daten werden gelöscht, sobald die Anfrage abschließend bearbeitet ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bestehen.6. Zahlungsabwicklung mit Stripe
Für die Abwicklung von Zahlungen wird der Zahlungsdienstleister Stripe eingesetzt. Anbieter ist Stripe Payments Europe Ltd., 1 Grand Canal Street Lower, Dublin 2, Irland.
Im Rahmen des Zahlungsvorgangs werden personenbezogene Daten wie Name, E‑Mail‑Adresse, Rechnungsbetrag sowie Zahlungsinformationen direkt an Stripe übermittelt.
Stripe kann Daten in Drittländer, insbesondere die USA, übermitteln. Diese Übermittlung erfolgt auf Grundlage geeigneter Garantien gemäß Art. 44 ff. DSGVO, insbesondere der Standardvertragsklauseln sowie im Rahmen des EU–US Data Privacy Frameworks, soweit anwendbar.
Stripe verarbeitet Daten teilweise eigenverantwortlich (z. B. Betrugsprävention, Risikomanagement, gesetzliche Pflichten). Weitere Informationen finden sich in der Datenschutzerklärung von Stripe unter https://stripe.com/privacy.7. Automatisierte Datenverarbeitung mit Make
Diese Webseite nutzt den Dienst Make der Make Group s.r.o., Kavčí Hory Office Park, Prag, Tschechische Republik, zur Automatisierung von Abläufen und zur Verbindung verschiedener Systeme.
Dabei können personenbezogene Daten (z. B. Name, E‑Mail‑Adresse, Buchungs‑ oder Zahlungsinformationen) zwischen Systemen verarbeitet werden, sofern dies für die Erfüllung bestimmter Funktionen der Webseite erforderlich ist.
Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung) oder Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an effizienter Prozessgestaltung).
Mit Make wurde ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO geschlossen. Make setzt technische und organisatorische Maßnahmen zum Schutz personenbezogener Daten ein. Weitere Informationen finden sich unter https://www.make.com/privacy-notice.8. Datenübermittlung in Drittländer
Im Zusammenhang mit Stripe und Make kann eine Übermittlung personenbezogener Daten in Drittländer (insbesondere in die USA) nicht ausgeschlossen werden.
Die Übermittlung erfolgt auf Grundlage geeigneter Garantien im Sinne der Art. 44 ff. DSGVO, insbesondere der Standardvertragsklauseln oder im Rahmen des EU–US Data Privacy Frameworks, sofern anwendbar.9. Speicherdauer
Personenbezogene Daten werden nur so lange gespeichert, wie dies für die jeweiligen Verarbeitungszwecke erforderlich ist oder gesetzliche Aufbewahrungsfristen bestehen.
Nach Wegfall des Verarbeitungszwecks oder Ablauf der Fristen werden die Daten gelöscht oder anonymisiert.10. Bereitstellung personenbezogener Daten
Die Bereitstellung personenbezogener Daten ist grundsätzlich freiwillig.
Für bestimmte Funktionen dieser Webseite, insbesondere die Zahlungsabwicklung über Stripe oder die Bearbeitung von Anfragen per E‑Mail, ist die Angabe personenbezogener Daten jedoch erforderlich.
Ohne die Bereitstellung der jeweils notwendigen Daten können diese Dienste nicht oder nur eingeschränkt genutzt werden.11. Rechte der betroffenen Personen
Betroffene Personen haben folgende Rechte:Auskunft über die gespeicherten personenbezogenen Daten (Art. 15 DSGVO),Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO),Löschung („Recht auf Vergessenwerden“, Art. 17 DSGVO),Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO),Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO) sowieWiderspruch gegen die Verarbeitung (Art. 21 DSGVO).Eine erteilte Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden.12. Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde
Sie haben das Recht, sich bei einer zuständigen Datenschutzaufsichtsbehörde über die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu beschweren.13. Datensicherheit
Zur Sicherung personenbezogener Daten werden technische und organisatorische Maßnahmen eingesetzt, um sie vor Verlust, Manipulation, unbefugtem Zugriff oder unbefugter Offenlegung zu schützen. Diese Sicherheitsmaßnahmen werden fortlaufend an den aktuellen Stand der Technik angepasst.14. Aktualität und Änderung dieser Datenschutzerklärung
Diese Datenschutzerklärung hat den aktuellen Stand vom Februar 2026.
Änderungen aufgrund rechtlicher oder technischer Entwicklungen bleiben vorbehalten. Die jeweils aktuelle Fassung ist jederzeit auf dieser Webseite abrufbar.

• Zurück

Wie und wann kann ich mein Abo kündigen ?In unserem Kundencenter. Eine Kündigung ist jederzeit möglich. Bitte beachte das eine Rückerstattung nach Erhalt des Kontents nicht mehr möglich ist.

Wie kann ich euch erreichen ?Jederzeit unter [email protected].
Wir sind bemüht schnellstmöglich zu reagieren und Probleme aus der Welt zu schaffen.

Eure angebotenen Pakete sind für mich nicht passend. Können wir auch etwas individuelles vereinbaren ?Wir versuchen den perfekten Kontent für dich zu liefern. Deswegen sind wir gerne bereit weitere Anpassungen vorzunehmen. Bitte schreibe dafür eine Mail an [email protected] und wir finden eine Lösung!

Wie stellt ihr sicher, dass ich individuellen Kontent bekomme ?Unsere Inhalte werden auf Basis umfangreicher Trainings-, Kommunikations- und Saisondaten aus dem Triathlon-Umfeld erstellt.
Dabei werden typische Vereinsphasen wie Vorbereitung, Wettkampfsaison und Off-Season berücksichtigt.Da sich die meisten Triathlon-Vereine im Jahresverlauf mit sehr ähnlichen Themen beschäftigen, sind die Inhalte saisonal passend und thematisch relevant, ohne individuell beauftragt werden zu müssen.Sind die Inhalte individuell für unseren Verein geschrieben?Nein, die Inhalte sind nicht individuell für einzelne Vereine personalisiert.Stattdessen basieren sie auf großen, bewährten Datenbanken und inhaltlichen Mustern, die im Triathlon-Training, in der Vereinskommunikation und im Community-Aufbau regelmäßig genutzt werden.Der Vorteil:
Die Texte sind professionell, neutral und flexibel einsetzbar; unabhängig von Vereinsgröße oder Leistungsniveau.Welche Daten fließen in eure Inhalte ein?Die Inhalte entstehen auf Grundlage von:
- allgemeinen Trainings- und Saisonmodellen im Triathlon
- typischen Kommunikationsanlässen von Vereinen
- bewährten Textstrukturen aus Vereins-, Trainer- und Community-KommunikationEs werden keine vereinsinternen Daten, keine Leistungswerte und keine personenbezogenen Informationen verarbeitet.Können mehrere Vereine ähnliche Inhalte erhalten?Ja. Vereine können thematisch ähnliche Inhalte erhalten, da sie sich im gleichen Saisonabschnitt befinden.Die Inhalte sind jedoch so formuliert, dass sie:
- leicht gekürzt oder angepasst werden können
- in verschiedenen Kanälen (E-Mail, Website, Social Media) funktionieren
- nicht auf einzelne Namen oder Personen zugeschnitten sindSo entsteht praktische Individualität durch Nutzung, nicht durch Sonderanfertigung.Müssen wir Inhalte anpassen oder vorbereiten?Nein.
Die Inhalte sind sofort einsetzbar und können bei Bedarf angepasst werden – müssen es aber nicht.Der Service ist bewusst so aufgebaut, dass kein Abstimmungs- oder Betreuungsaufwand entsteht.Handelt es sich um Coaching oder Trainingsberatung?Nein.
Der Service liefert ausschließlich vorbereitete Kommunikations- und Content-Texte.Es gibt:
- kein Coaching
- keine individuelle Trainingsplanung
- keine Leistungs- oder GesundheitsempfehlungenWarum ist der Service automatisiert?Die Automatisierung stellt sicher, dass:
- Inhalte regelmäßig geliefert werden
- gleichbleibende Qualität entsteht
- keine Abhängigkeit von einzelnen Ansprechpartnern bestehtSo bleibt der Service zuverlässig, ruhig und jederzeit kündbar.

• Zurück